Unsere Wahl: Der beste Diät-Shake 2024
Zu jeder Jahreszeit möchten viele von uns den schnellsten Weg zur Traumfigur finden. Diät-Trinkmahlzeiten können der ideale Weg sein, kurzfristig die letzten Pölsterchen loszuwerden.
Zu jeder Jahreszeit möchten viele von uns den schnellsten Weg zur Traumfigur finden. Diät-Trinkmahlzeiten können der ideale Weg sein, kurzfristig die letzten Pölsterchen loszuwerden.
Das Schlimmste an einer Diät ist das anhaltende Hungergefühl. Oft führt es zu Heißhungerattacken und Snack-Anfällen am Abend. Die helfen beim Abnehmen nun nicht gerade. Doch mit einem guten Diät-Shake, der alle Vorteile einer richtigen Mahlzeit in Flüssigform bietet, gehen Sie mit einem gesättigten Gefühl durch den Tag und können auf die abendliche Eigensabotage verzichten!
Eine Trinkmahlzeit ist in nur 2 Minuten zubereitet. Pulver in Wasser oder Milch geben, schütteln und fertig. Das spart Ihnen unglaublich viel Zeit und noch dazu können Sie mit verschiedenen Geschmacksrichtungen, die teilweise eher an Desserts erinnern, eine Mahlzeit am Tag gegen einen leckeren Nachtisch tauschen.
Eine herkömmliche Diät setzt meist auf kalorienarme Lebensmittel. Doch um davon tatsächlich satt zu werden, müssen Sie eine ganze Menge essen. Das kann nicht nur für die Diät selbst kontraproduktiv sein, sondern erhöht die Kosten Ihres wöchentlichen Einkaufs enorm. Mit der richtigen Trinkmahlzeit können Sie also auch noch Geld sparen.
Gewicht zu verlieren, fällt wohl niemandem leicht. Das Konzept von Trinkmahlzeiten baut darauf, ungesundes und fettiges Essen gegen eine gesunde Ernährung zu ersetzen, die so gut schmeckt, dass der Wechsel nicht wehtut. Doch die Resultate unserer Testteilnehmer unterscheiden sich deutlich. Damit ist schonmal klar: Nicht allen Abnehmversprechen ist zu glauben!
Unser Platz 1 zeigt jedoch auch: Bei der richtigen Zusammensetzung können Trinkmahlzeiten eine hervorragende Möglichkeit sein, endlich Ihr Traumgewicht zu erreichen.
Ihre Trinkmahlzeiten sollten nicht nur aus “leeren” Sattmachern bestehen. Für einen zügigen, aber gesunden Gewichtsverlust ist es wichtig, dass Ihr Körper Fett abbaut. Wenn Ihnen Nährstoffe und vor allem Proteine fehlen, kann es schnell passieren, dass der Körper zuerst an Muskelmasse abbaut.
Besonders bei einer Diät ist es wichtig, sich nicht täglich einen grauen Schlankmach-Brei herunter zu kippen. Sie sollten nach einer Auswahl verschiedener Geschmäcker und verschiedener Zubereitungsmethoden Ausschau halten, damit Sie mit Freude dabei bleiben.
Diese besondere Eiweißverbindung ist ein wichtiger Katalysator für die Fettverbrennung und sollte als extra Abnehm-Unterstützung bei Trinkmahlzeiten nicht fehlen!
Platz 1 geht ganz klar an SHEKO. Dieser Drink überzeugt nicht nur mit einer großen Auswahl von Geschmacksrichtungen, jede einzelne der 8 Auswahlmöglichkeiten schmeckt auch noch köstlich! Hier bekommen Sie ein Dessert als Abnehmmöglichkeit geliefert. Sie können mit nur einer Dose gleich 25 Mahlzeiten durch einen SHEKO-Drink ersetzen. Dabei reicht bereits einer pro Tag, um die positiven Abnehm-Effekte in Gang zu setzen. Ein SHEKO-Drink enthält 201 kcal, wenn Sie ihn mit fettarmer Milch zubereiten. Doch Sie können das Pulver auch mit Magerquark, Joghurt oder einer Milchalternative genießen.
Die Inhaltsstoffe von SHEKO sind allesamt unbedenklich, als “Anheizer” der Fettverbrennung dient vor allem L-Carnitin, das maßgeblich für den Erfolg von Abnehmversuchen ist. Die Eiweißverbindung verbrennt Lipide (also Fette) und führt sie dem Muskelaufbau zu. So entsteht ein doppelt positiver Effekt, der in Kombination mit den anderen Inhaltsstoffen von SHEKO seine ganze Wirkung entfalten kann. Bei unserem internen Test hat eine Kollegin dank SHEKO ganze 9 Kilo abgenommen, in nur fünf Wochen.
Platz 2 hat sich in unserem Vergleich der Diät-Shake von Reduzin verdient. Reduzin ist in 5 verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, kann geschmacklich aber nicht mit unserem Platz 1 mithalten. Auch hier erhalten Sie mit einer Dose 25 Portionen der Trinkmahlzeit. Mit Milch zubereitet enthält ein Reduzin-Shake 210 kcal. Wer bei diesem Produkt nach Kundenberatung sucht, wird enttäuscht sein. Der Abnehmerfolg im Test war außerdem geringer als mit unserem Platz 1.
Platz 3 unseres Vergleichs geht an den Foodspring Shape Shake. Diese Trinkmahlzeit ist in 8 verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, doch pro Paket erhalten Sie hier nur 15 Portionen. Das Getränk soll mit Wasser zubereitet werden und enthält dann 204 kcal pro Mahlzeit. Viele Nutzer empfehlen jedoch, es lieber mit Milch zuzubereiten, um den Geschmack deutlich zu verbessern. Das steht Ihnen frei, erhöht jedoch die enthaltenen Kalorien erheblich.
Platz 4 holt Almased. Bei Almased gibt es nur eine einzige Geschmacksrichtung, die nicht unbedingt auf Begeisterung trifft. Eine Portion der Trinkmahlzeit entspricht ca. 347 kcal und auch hier erhalten sie pro Paket nur 10 Portionen. Zusätzlich zur Milch müssen Sie hier außerdem ein wenig Pflanzenöl hinzugeben. Mehr Aufwand für weniger Gewichtsverlust in unserem Test.
Auf dem letzten Platz unseres Vergleichs findet sich Yokebe wieder. Auch wenn dieses Produkt bereits seit Jahren in Drogerien erhältlich ist, gibt es lediglich 5 verschiedene Geschmacksrichtungen. Das Paket enthält 12 Portionen der Trinkmahlzeit und reicht damit nicht mal für eine Woche. Zubereitet wird es mit Milch und einer kleinen Menge Pflanzenöl und kommt damit am Ende auf 247 kcal je Portion. Auch geschmacklich und im Abnehm-Test lag der Yokebe-Shake deutlich hinter seinen Konkurrenten und ist damit keine Empfehlung unserer Redaktion.
Wer auf der Suche nach einer schnellen und effektiven Diät ist, sollte sich an SHEKO halten. Schon wenn Sie nur eine einzige Mahlzeit pro Tag (ob Frühstück, Mittag- oder Abendessen spielt keine Rolle) durch die Trinkmahlzeit ersetzen, kommt der positive Abnehm-Effekt der SHEKO-Shakes zum Tragen! Er ist außerdem der einzige Shake in unserem Vergleich, der auf das besonders erfolgversprechende L-Carnitin setzt. Ein Katalysator für den Abnehmprozess, der bei Experten auf besondere Begeisterung trifft. Außerdem ist es der einzige Diät-Shake, der von den Kunden in den Kategorien Geruch, Konsistenz, Geschmack und Süße durchweg positiv bewertet wurde. Unsere Kollegin ist nach dem Test bei den Shakes geblieben und ihr fehlen nur noch wenige Kilo, bis sie ihre Traumfigur erreicht hat. In ihren Worten: “Ich hätte nie gedacht, dass es mit Trinkmahlzeiten möglich ist, aber dieses Jahr wird das erste Mal seit Langem sein, dass ich mich rundum wohl in meiner Haut fühle!”
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